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+#Este número indica la posición de este documento en su respectiva carpeta de la sidebar. Favor de actualizarlo de acuerdo al número del identificador que pondrás en el nombre del archivo/título del mismo.
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+# GUI-TDT-012 Guía para uso e interpretación de RULER.x3
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+v 1.0
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+## Propósito
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+Proporcionar orientación a los miembros del departamento Black Dot y futuros Team Leaders sobre el uso de RULER y el MoodMeter como herramientas para medir el bienestar del equipo.
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+## Notas introductorias
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+RULER es un acrónimo que representa las cinco habilidades clave de inteligencia emocional.
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+Reconocer (Recognizing): implica identificar las emociones tanto en uno mismo como en los demás.
+Entender (Understanding): consiste en comprender las razones y las consecuencias de estas emociones.
+Etiquetar (Labeling): implica categorizar las emociones utilizando un vocabulario preciso y amplio.
+Expresar (Expressing): se refiere a la habilidad de comunicar y describir las emociones de manera adecuada.
+Regular (Regulating): implica gestionar y controlar efectivamente estas emociones.
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+Nos apoyamos de un Mood Meter para facilitar el paso de reconocimiento, los detalles se darán más adelante.
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+## Involucrados
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+Todo el equipo.
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+## Entradas
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+MoodMeter.
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+## Salidas
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+Plan de acción, gráficas de bienestar.
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+## Procedimiento
+#### Creación de un cuestionario
+- Para obtener las respuestas de todo el equipo, el equipo debe estar de acuerdo con la herramienta a usar: Una encuesta en línea, un documento donde ellos mismos registren su emoción, un espacio en el salón donde coloquen post-its con sus emociones, o que se acerquen a su Team Leader para decirle.
+- Una vez hayan elegido el medio, se debe definir qué información se quiere obtener y las preguntas o instrucciones para hacerlo. Por ejemplo: Según el ambiente del equipo esta semana, identifica el área de tus emociones en el Mood Meter de abajo, con tu nivel de bienestar (eje X), y nivel de energía (eje Y).
+- Deben definir también, cada cuánto tiempo se va a realizar esta actividad. La responsabilidad del Team Leader es dar el espacio o recordatorio para llevarla a cabo en las fechas definidas.
+- El siguiente paso es llevar a cabo la actividad, en la próxima sección se explica qué hacer con los datos obtenidos.
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+#### Interpretación de datos
+- Hay 4 secciones en el Mood Meter:
+  * Azul: Los niveles de comodidad y energía son bajos.
+  * Rojo: El nivel de comodidad es bajo, pero el nivel de energía es alto.
+  * Verde: El nivel de comodidad es alto, pero el nivel de energía es bajo.
+  * Amarillo: Los niveles de comodidad y energía son altos.
+- En un ambiente ideal, los Team Members deberían estar en las secciones Verde y Amarillo. Que haya personas en las otras secciones no representa una catástrofe, pero sí que la forma de trabajo o el ambiente debe cambiar. 
+- Es responsabilidad del Team Leader acercarse a las personas que reporten emociones en las secciones Azul y Rojo, para conocer la razón y crear las estrategias o cambios necesarios para que esas personas puedan pasar a niveles más altos de comodidad.
+- Además, se recomienda un seguimiento más "intenso" con las personas que se encuentren en la sección Azul.
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+##### Reporte de estado
+- Para las gráficas del reporte de estado, se hace un conteo de cuántas personas hay en cada área y estos datos se grafican con el color correspondiente a cada sección. Es recomendable poner la gráfica de una encuesta anterior para una comparación en el tiempo de la salud emocional del equipo.
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+- ## Control de cambios
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+| Versión | Cambio                                                        | Autor del cambio                                            | Aprobado por    | Fecha de cambio |
+| ------- | ------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------- | --------------- | --------------- |
+| v 1.0   | Creación de la guía                                           | Damariz Licea <br/> Sebastian Flores                        | Ricardo Rosales | 22/04/2024      |