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痔疮反反复复 中医调理助你彻底摆脱痛苦 ///image2=```diff - 痔疮是一个很多人都羞于开口但又深受其害的问题，会严重影响生活质量。（SaiArLawKa2/shutterstock） ``` 痔疮是一个很多人都羞于开口但又深受其害的问题，会严重影响生活质量。（SaiArLawKa2/shutterstock） 痔疮是一个很多人都羞于开口但又深受其害的问题，会严重影响生活质量。表现在排便时肛门疼痛、便血，甚至有异物感。其实痔疮并不可怕，只要掌握正确的方法，就能有效缓解，甚至彻底摆脱。 本文从中医的角度，带大家了解痔疮的成因及调理方法，并分享一些真实的案例，帮助你更好地理解和应用。 薰洗疗法药方 李先生，45岁，长期便秘，这次吃火锅后肛门肿胀，疼痛难忍，还有明显的便血。我们给他开了一个简单的薰洗疗法药方。李先生第二天就感觉到疼痛减轻，5天后便血和肿胀基本消失。 材料：艾叶20克，马齿苋30克，苦竹笋15克。 做法： 将艾叶、马齿苋、苦笋洗干净后，放入锅中，加入1500毫升清水，煎煮至1000毫升后，把药液倒入盆里，让蒸汽薰蒸肛门部位，到水温比较适中后，再坐浴15分钟。每天一次，连续5天。 薰洗疗法清热解毒，改善肛门周围的血液循环，可快速缓解搔痒、消炎、止痛。 艾叶在东方国家被称为“长寿草”，两千多年来被广泛应用于医药、食品、沐浴、艾灸和熏蒸等。在传统应用中，艾草是一种重要的止血药；现代应用则主要集中在艾草精油上，它具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化、抗癌等作用。 马齿苋具有广泛的药理特性，如抗菌、抗氧化、抗发炎、抗糖尿病、抗溃疡、抗癌和神经保护活性。 苦竹笋也有抗氧化、抗发炎等作用。 槐角丸改良方 张女士，38岁，经常加班熬夜，还喜欢吃辣的，一段时间感到肛门疼痛，便血明显。我们建议她用槐角丸改良方来调理，同时也要改善饮食习惯。一周以后，她的便血就消失了，疼痛减轻了，精神状态也改善了很多。 材料：槐花12克，地榆15克，黄芩10克，当归10克，生地12克，枳壳10克。 做法：将所有药材用水浸泡最多30分钟，以免引起药物酶解。滤干药材放入锅中，注入清水超过药材 3?5厘米。大火煮开后转小火煎煮20?25分钟， 将药液倒入碗中。第二次煎煮时，注入清水超过药材1?2厘米，煮开后转小火煎煮15?20分钟。去渣，将两次的药液合在一起，早、晚饭后服用，每天一剂。 它的原理是凉血、止血、活血化瘀，专门针对湿热下注导致的痔疮，症状包括血便鲜红，肛门灼热等。 槐花在中国最常用于治疗痔疮、血便、血尿、子宫或肠道出血等。 地榆在传统医学中用于治疗伤口、凉血、清热，还可用于消炎。 黄芩是传统中医中广泛使用的一种药材，具有清热利湿、泻火解毒的功效。黄芩中含有黄芩苷等多种黄酮类化合物，具有抗癌、保肝、抗菌和抗病毒、抗氧化作用。 这个药方主要针对湿热型便秘引起的痔疮，如果是不同的原因，会有不同的中药方。大家一定要根据具体情况，辨明病因、病位、病性及整体的身体状况，找专门的医生治疗。 中医看痔疮成因 中医认为，痔疮不是一种单纯的肛门疾病，而是身体内外失去平衡的表现。主要的成因与以下几方面有关。 ●湿热下注 如果你平时爱吃辣的或者经常喝酒，湿热会集聚在身体下部，特别是直肠和肛门，导致肿胀和便血。 ●气虚下陷 长期过度用力排便，会导致肛门肌肉疲劳和气血不足。在中医理论中，气是指人体内的能量， 它推动着身体的运行，并支持各个脏腑的功能；血则主要负责滋养和润泽全身。 中医认为气能脱血，气虚会使肛门肌肉和血管无法支撑，痔疮就容易突出。 ●血瘀不通 经常久坐、便秘、排便过度用力，会让肛门的血液循环变差，静脉就像被堵住一样，时间久了就会形成痔疮。 中医认为，调理身体内部的平衡，不仅仅针对症状治疗，更要从根本上改善。因为症状只是一个信使，告诉我们身体出问题了。 饮食调理 饮食调理也非常重要，推荐两款简单食谱，帮助润肠通便。 香蕉蜂蜜水 材料：熟香蕉一根，蜂蜜一勺，温开水 做法：每天早晨喝一杯蜂蜜温水，吃一根香蕉。 黑芝麻粥 材料：黑芝麻30克，糯米50克 做法：把黑芝麻和糯米洗净，放入锅中煮粥，每天吃一次。 它有滋养身体，改善精气神的作用。 同时饮食上要尽量清淡，多吃绿叶蔬菜和富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜、地瓜等。 预防复发 治疗痔疮以后，防止复发的关键在于日常习惯的调整。 ●定时排便。养成每天定时排便的习惯，排便的时间尽量控制在5分钟之内，不要过度用力，也不要玩手机。 ●避免久坐。如果你的工作需要长时间坐着，可以每隔1小时起身活动5分钟。做一做提肛运动：用力收紧肛门肌肉10秒，然后放松30秒，每天做三组，能帮助强化肛门周围的肌肉。 ●保持肛门清洁。每天用温水清洗肛门，尤其是大便之后，要避免细菌感染. ●饮食清淡。远离火锅、烧烤和辣椒等辛辣食物。 以上提到的中草药可能听起来很陌生，但很多都可以在保健食品店、亚洲杂货店买到。但因每个人体质不同，请向专业医师咨询具体治疗方案。@ 身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！ 观赏视频： (视频.国内建议下载翻墙软件进入原文观看) 责任编辑：李蓓 相关新闻： 【健康1+1】便血是痔疮还是大肠癌？医师介绍四种大肠癌征兆 长期便秘恐致癌！按摩4穴位10分钟缓解 痔疮怎样治疗免开刀？喝碗中药加2种运动 防便秘这样做都错了！医师破解5迷思 加1物就通便 小心便秘变肠癌 ！2招简单肠道按摩 让排便通畅 不吃药改善便秘 10大通便食物让肠道超顺畅 肛门出血以为痔疮 检查惊见大息肉 解决便秘痔疮：1穴位+1运动 +2水果 你有便秘吗？ 医生教你用呼吸方法克服 血便误认为痔疮 就医检查竟是直肠癌 编辑推荐： 一本“千古奇书” 结缘世界各族裔亿万人 晓明：回顾历史，拒绝遗忘 从唐山义女“探父蒙难”看古今对比 热门新闻： 【杨延昭传奇】杨宗保初遇穆桂英（下） 【元曲大家】张可久半生为吏 终成词林宗匠 世界名画《干草车》：留住英国田园风光 【未解之谜】地球在燃烧 濒死中感受神的悲伤 真正的补冬时节 小寒节气著名补冬食俗有哪些？ 【秦鹏观察】川普正式当选总统 历史新一页开启 【菁英论坛】韩国巨变 专家：只能与美国合作 【菁英论坛】新年出现回国潮 中国人在等待 夏洛山：乌克兰飞行员对空战的罕见描述 Costco新品上架该买啥 巴宝莉围巾等值得买 中国爆发人偏肺病毒 周边国家纷纷回应 大陆盗版《鱿鱼游戏2》猖獗 韩国学者痛批 贾玲凭《热辣滚烫》登中国年度导演票房冠军 陆剧男二号斥男一号耍大牌 马天宇工作室回应 朴叙俊自曝暴瘦原因吐心声：想尽量远离演戏 倪妮上节目谈感情事 “恋爱脑”观点引热议 头发和指甲会长多快？ 为何有人长得较快？ 吃出健康大脑 地中海饮食控血糖 减缓50%老化速度 研究：每吸一根香烟 寿命减少20分钟 怨恨：人类心中的不健康客人 全球研究：我们的寿命更长但并没有更健康 本文转自大纪元（国内需用翻墙软件才能访问） 下载翻墙软件浏览原文：痔疮反反复复 中医调理助你彻底摆脱痛苦 手机上长按并复制下面二维码分享本文章：