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开运食谱 “好彩头萝卜糕汤”健康新选择

天晟医院陈惠贻营养师特别推出了“好彩头健康萝卜糕汤”。(中坜天晟医院 提供)

【大纪元2025年01月22日讯】(大纪元记者徐乃义台湾桃园报导)金蛇年有另外一个有趣的含意,蛇的脱皮象征舍去旧的,迎接新的,也提醒我们,舍去不健康的饮食习惯,才能迎接健康的美好人生。

“好彩头健康萝卜糕汤”不仅让您吃得轻松无负担,还充满营养,绝对是您过年餐桌上的新亮点!“好彩头健康萝卜糕汤”不仅让您吃得轻松无负担,还充满营养,绝对是您过年餐桌上的新亮点!(中坜天晟医院 提供)

中坜天晟医院公关经理杨瑞玲指出,桌上少不了香气四溢的萝卜糕,但传统萝卜糕经常是油腻、盐分过多,让人吃得开心但也担心健康。别担心!天晟医院陈惠贻营养师特别推出了“好彩头健康萝卜糕汤”,这款汤品不仅让您吃得轻松无负担,还充满营养,绝对是您过年餐桌上的新亮点!

中坜天晟医院 祝福大家新年快乐!中坜天晟医院 祝福大家新年快乐!(中坜天晟医院 提供)

陈惠贻健康萝卜糕汤,这样吃更健康!

1. 低油清爽汤底:告别油腻的做法!选用茼蒿、香菇等青菜和少量植物油,汤品清爽不油腻,喝上一口,简直是味蕾的清新洗礼。

2. 减盐增香:香菇、虾米、胡椒的天然风味,让汤品更加香浓,完全不需要多余的盐分,让你一边享受美味,一边维持健康!

3. 营养超满足:萝卜、茼蒿、香菇和瘦肉组合在一起,纤维、维生素和蛋白质满分,喝完不会觉得重负担,却又让你满足整个胃口!

4. 助消化好选择:茼蒿的膳食纤维帮助肠胃蠕动,搭配这款清汤,过年大餐后的肠胃也能得到轻松调节,是新年期间的正餐、点心、宵夜的新选择!

杨瑞玲说,新的一年让我们一起秉持健康“有舍有得”的精神,舍去不良的生活习惯,换来一年满满的健康与幸福,共同迎接新年的美好!中坜天晟医院 祝福大家新年快乐!◇

责任编辑:昌英

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  • 本文转自大纪元(国内需用翻墙软件才能访问)

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