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如何培养出高情商孩子? 专家教你7招

有专家分享了如何培养高情商孩子的方法。图为一对父女。(Shutterstock)

【大纪元2025年01月21日讯】(大纪元记者陈俊村报导)你可能会同意,在很多时候,情绪商数(EQ,简称情商)比智力商数(IQ,简称智商)重要,尤其是在职场上与人相处时。有专家说,情商是可以从小培养的,而培养出高情商孩子的父母,通常会有7种习惯,也就是教导孩子的策略。

身为母亲的亲子关系教练暨亲子互动日志“BOUND”创办人劳达(Reem Raouda)在CNBC网站撰文说,在当今生活步调快、追求成就的世界中养育孩子并非易事。虽然很多父母关心孩子的成绩和课外活动,但他们很容易忽略的技能之一是情商。

情商不仅能帮助孩子在社交方面表现出色,还可以帮助他们成长为有弹性、有同理心和成功的成年人,能够自信地应对挑战、发展有意义的关系并过着充实的生活。

劳达表示,她花费多年研究200多对亲子的关系,而且与她自己的孩子一起养成健康的习惯。她发现,高情商孩子的父母很早就采行7种强而有力的策略来教导他们:

●他们会示范如何处理自己的情绪

这些父母会经由口头分享自己的感受,例如“我很沮丧”或“我很高兴”,借此教导孩子如何用言语来表达自己的情绪。这有助于孩子将情绪视为正常现象并公开分享,而不是压抑它们。

●他们会跟孩子道歉

这些父母会让孩子知道,犯错是生活中的一部分,而承担责任是一种力量。道歉可以建立信任并表现出尊重,让孩子感到被重视,也能塑造孩子的同理心并教导他们如何修复关系。

●他们了解沉默的力量

这些父母给孩子空间来处理他们的感受并相信自己内心的声音。当孩子难过的时候,他们会静静地坐在旁边,无声地安慰他们。保持沉默可以帮助孩子更好地驾驭和反思自己的情绪。

一名母亲在孩子难过时,静静地坐在旁边安慰他。(Shutterstock)

●他们不会强迫孩子刻意表现得有礼貌

一般父母通常都会要求孩子常说“请”、“谢谢”、“对不起”,但这些父母知道,善意和尊重是无法强迫而来的,他们不会强迫他们把这些话挂在嘴边。

相反地,他们会以身作则,相信自己的孩子会仿效。如果他们的孩子忘记说“谢谢”,他们会替孩子说。他们认为这样的身教会随时间持续下去。

劳达举例说,她没有教她6岁的儿子说“请”或“谢谢”,但他现在自己也会说,因为他听她这么说。

●他们不会忽视小的忧虑

这些父母认真对待孩子的担忧,无论是失去玩具还是与朋友发生问题。经由验证自己的感受,他们向孩子表明情绪很重要。这培养了自我价值、情感安全和对其经验的尊重。

●他们会让孩子接受无聊

这些父母会让孩子感到无聊,这有助于他们适应安静。这培养了创造力、自我调节和解决问题的能力。他们的孩子学会享受自己独处的时间,并在简单的时刻找到快乐,例如盯着车窗外而不需要电子产品萤幕。

●他们不会总是提供解决方案

教授决策的最好方法是鼓励孩子自己做决定。这些父母不会提供解决问题的方法,而是问:“你认为我们应该做什么?”这有助于增强孩子的批判性思考、信心和独立性。

劳达总结说,在教导孩子时,最重要的是,要建立尊重和互信的关系,因为情商始于感到安全、被重视和被理解。

责任编辑:茉莉

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  • 本文转自大纪元(国内需用翻墙软件才能访问)

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