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中医药膳师福寿老人中心讲解草本养生 中医药膳师龚心怡和草本公司到福寿老人中心，赠送养生茶给耆老并讲解养生知识。（林丹／大纪元） 【大纪元2023年10月26日讯】（大纪元记者林丹纽约报导）中医药膳师龚心怡和草本公司10月25日到华策会法拉盛福寿老人中心，赠送秋季养生茶给耆老，并向耆老介绍秋季养生知识。 中医药膳师龚心怡和草本公司到福寿老人中心，赠送养生茶给耆老并讲解养生知识。（林丹／大纪元） 中医药膳师龚心怡和草本公司到福寿老人中心，赠送养生茶给耆老并讲解养生知识。（林丹／大纪元） “世界夫人”韩莉莉为耆老加餐。（林丹／大纪元） 他们赠饮的养生茶是由菊花、枸杞和百合冲泡而成。龚心怡药膳师说，枸杞对老人特别好，常用枸杞泡水喝，可预防白内障、老花。 龚心怡也说，菊花、枸杞、百合这三种草本非常简单，便宜也容易买到，用热水泡就可以了，不用煮；另外泡龙眼干，可以安神，百合也有安神的作用。泡水后当水喝，比光喝水更有养分。 龚心怡介绍，现在是秋季，秋季养生要润燥、润肺，比如用梨干泡水，或者煮梨子水；阴虚的体质，多喝养生茶、汤水来吸收营养。 到了中午时分，2022年度“世界夫人”总冠军之一的韩莉莉也来到福寿老人中心，为中心老人加餐，给每一位老人送上三文治和菊花茶，慰问耆老。 福寿老人中心执行委员会主席罗一玲感谢当天的来宾对耆老的关怀，今年年逾九旬的她耳聪目明，头脑清晰，表达流利。她表示，长寿的秘诀是什么都想得开，不多虑；时常到老人中心活动，让她保持健康的社交。 责任编辑：郑桦 相关新闻： 福寿老人中心500耆老欢度端午节 福寿老人中心耆老 体验中医非药物疗法 法拉盛华商会向福寿老人中心送150盒月饼 福寿老人中心免费给老人打新版新冠和流感疫苗 编辑推荐： 解体中共复兴中华 王友群：唐山大地震是天灾更是人祸 外媒：中国陆军医院前实习生亲历活摘器官 热门新闻： 冬至祈福六宜三不宜 古人迎祥避灾殃的作法 【未解之谜】最匪夷所思的实验 发现时间的秘密 【元曲大家】名闻天下、声震闺阁的郑光祖 中国的第五大发明 二十四节气知多少？ 【未解之谜】时间是神？验证“天上方一日 地上已千年” 【新闻大家谈】TikTok最后一搏 美高院将定夺 【菁英论坛】大陆学生自杀事件频发 谁是凶手？ 【军事情报局】阿萨德最后一天 竟然连兄弟也骗 陈柏源唱《反攻大陆》邀国民党反共 陆网民感动 女子网购2300克黄金遇涨价 商家拒发货 惹议 习访澳门 又一政绩工程被爆烂尾 横琴岛如空城 周慧敏被路人搀扶过马路 画面惊险 年度票房倒数前十 黄圣依新片成本过亿仅卖百元 韦唯隐居深山10年 自曝经历严重车祸折断脊柱 谢娜为张杰秘密策划庆生 力破婚变传言 假蔬菜真淀粉 小心越吃越胖 停电不用慌 太阳能炉可煮出热腾腾饭菜和饮用水 湿气重症状与自我检测 中医教你有效排湿 旅行时如何寻找美食的4个诀窍 如何在家去除水中的氟化物 本文转自大纪元（国内需用翻墙软件才能访问） 下载翻墙软件浏览原文：中医药膳师福寿老人中心讲解草本养生 手机上长按并复制下面二维码分享本文章：