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张榕容瘦身有成 维持“三多”身心都美 2024年11月23日，台湾女演员张榕容(Sandrine Pinna)亮相第61届金马奖颁奖典礼的红毯。(I-Hwa Cheng/AFP via Getty Images) 【新唐人北京时间2024年12月28日讯】先前以电影《鬼才之道》获金马奖最佳女配角提名，近年重返演艺圈的影星张榕容，日前出席保健食品活动，她透露近日瘦身有成，但也强调重点不在于数字，而在于身体健康。 她先前因为去上节目跑夜市而大啖美食，让喜欢吃美食的她至今仍难忘大快朵颐的时光，“我这一年去了三次夜市，士林、淡水、渔人码头，整路一路吃，整个大破戒！好久没吃这么多美食，好开心哦！”不过下节目后，她就会改吃一些比较没负担的食物。 爱吃美食的她更表示会让自己每餐吃到七分饱，并维持“三多”，“多活动、多走路、多喝水，这样心情才会好，人才会美丽。”她更宣导“减肥一定要吃东西”，并表示：“因为吃饭是一件幸福愉悦的事，也才能调剂自己身心。” 花了三个月瘦了三公斤的张榕容，笑说自己很开心能瘦下来，“人还是要自信健康一点比较好！像之前过敏吃类固醇很肿，最近瘦下来比较轻盈。” 被问到跨年计划，张榕容表示：“会待在家，请朋友到家里玩，先生因为要做演唱会，他忙他的，我们自己过。” （转自大纪元/责任编辑：叶萍） 相关新闻： 娄峻硕、焦凡凡登记结婚 多位好友当见证 刘嘉玲豪宅摆巨型圣诞树 装饰奢华似博物馆 齐秦被爆罹患肺癌晚期 歌手姐姐和妻子急回应 【专访】台歌手陈柏源 从超级小粉红到觉醒 齐秦被爆患肺癌晚期 妻子发文讲出真相 陈柏源唱《反攻大陆》邀国民党反共 陆网民感动 周润发摄影悟出人生道理：最重要的是忍耐 梅艳芳百岁母获撤销破产呈请 原因曝光 编辑推荐： 【菁英论坛】川习过招 看谁扛不住 【细语人生】孤僧万里寻大道（下） 修炼法轮功身心受益 学员佳节感念师恩 【禁闻】中共前卫生部长亲证 江泽民下令活摘器官 热门新闻： 【新闻大家谈】深夜拉人隔离?贵州车祸惹众怒 强台风南玛都袭日本酿1死82伤 日相延后访美 【禁闻】贵州隔离大巴翻车 民众：我们都在车上 【禁闻】拜登：如果中共入侵 美军将保卫台湾 本文转自新唐人（国内需用翻墙软件才能访问） 下载翻墙软件浏览原文：张榕容瘦身有成 维持“三多”身心都美 手机上长按并复制下面二维码分享本文章：