翻墙 | 三退 | 诉江 | 中共卖国 | 贪腐淫乱 | 窜改历史 | 党魁画皮 | 中共间谍 | 破坏传统 | 恶贯满盈 | 人权 | 迫害 | 期刊 | 伪火社论 | 问答 | 剖析 | 两岸比对 | 各国褒奖 | 民众声援 | 难忘记忆 | 海外弘传 | 万人上访 | 平台首页 | 支持 | 真相 | 圣缘 | 神韵 不爱喝水也能补水？ 专家推荐美味饮品 ///image2=```diff - 要喝多少水才够？如何判别？别等口渴才喝水！12款饮品帮助身体保持水平衡，不爱喝水的人也能时刻补充水分！(《健康新视界》提供） ``` 要喝多少水才够？如何判别？别等口渴才喝水！12款饮品帮助身体保持水平衡，不爱喝水的人也能时刻补充水分！(《健康新视界》提供） 喝水是最简单的补水方法，但许多人却因开水平淡无味而不爱喝，等到口渴才补充水分，容易导致身体长时间缺水。 其实补水并不难，只要选择适合的饮品，养成每天喝的习惯，就能轻松保持身体水平衡。 1.绿拿铁 2.大骨汤 3.西瓜汁 4.牛奶 5.椰子水 6.茶 7.墨西哥冷饮 8.自制优格冰棒 9.小黄瓜饮料 10.电解质饮料 11.甜菜汁 12.气泡水 说了这么多补水的饮品，那要怎么知道水喝的够不够呢？详细解析，影片中分享给您！ 祝福大家都有个健康的身体与富足的心灵！ 责任编辑：李晓 相关新闻： 秋季保湿守则 为干渴肌肤补水 全方位补水 喝水就管用！改善鼻塞的5种天然方法 补水护肤喝这杯！黄瓜水对身体有7大好处 喝水太少竟可能心肌梗塞？4种水好喝又排毒 运动饮料真的安全有效吗？运动应该怎样补水 女性总是处于脱水状态 2诀窍有效补水 喝水能防痴呆？你的大脑一天需要这些水 喝水能缓解腹胀？3种自然疗法帮助食物更好消化 喝水可以减重吗？ 专家这么说 编辑推荐： 善良女子被中共投男牢凌晓辉：毒害人类灵魂的共产主义理论（下）美议员颁发国会特别褒奖 感谢法轮大法 热门新闻： 【未解之谜】预言更新：日本更大地震在即 美国卷入战争 【未解之谜】一百年前的预言：冒犯神 法国引爆末日劫难 形形色色的轮回转生 因为什么缘由？ 天道好还！看隔世七百年还债的故事 贞观圣主（3）双龙相庆 世民应命 【全球新闻】普京急调兵3万 乌成功射自制导弹 【新闻大破解】美国及盟国准备收尾俄乌战？ 【马克时空】俄狂轰乌国 圆面包无人机导弹登场 如何让鸡胸肉软嫩多汁 烹饪专家：记住六点 辽宁葫芦岛洪灾 居民：死者上千 官方隐瞒 两岁萌娃兴奋地奔向外公 令人动容的祖孙情 再现身 62岁“刀锋战士”挤下“金钢狼” 创金氏纪录 新《红楼梦》票房大翻车 陆网红教授犀利点评 生4孩还有好身材 布蕾克莱芙莉自律过人加乏味饮食 文泰一涉性犯罪遭起诉事态严重 退出NCT 周星驰拍短剧《大话大话西游》力捧新星女郎 专家：旅馆提供的这一物 使用前要三思 如何省钱？20年前的畅销书至今仍实用 如何让剪下来的花朵延长保存时间？ 五脏最怕这些行为 中医教你保护五脏 胃癌转移仅余3月命 她健康生活30年 本文转自大纪元（国内需用翻墙软件才能访问）下载翻墙软件浏览原文：不爱喝水也能补水？ 专家推荐美味饮品 手机上长按并复制下面二维码分享本文章：
