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【大纪元2024年12月03日讯】(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)为了让青少女们了解并接纳自己在青春期的生心理急遽变化,嘉义家扶中心于11/30、12/1举办了为期两天的“青春少女心,你我同心”青少女成长团体活动。此次活动吸引了来自嘉义地区的10名国一至国三的青少女参与,并提供了一系列与青春期相关的专业课程与手作体验,旨在帮助她们在健康、理性的态度下,正确面对和适应青春期的各种挑战。 活动的第一天,社工详细讲解了如何选择适合的生理用品、月经来潮时的应对方法,并且介绍乳房发育的相关知识,指导青少女如何挑选内衣及合适的穿着方式,让青少女们能安心接纳青春期的生理变化。下午安排针对校园性骚扰的情境讨论,让成员了解如何保护自己,并强调自我保护的重要性。 第二天活动以“了解自我特质,接纳自我”为主题,提升青少女们自我接纳。接着社工针对青少女们有兴趣的话题带领讨论,介绍如何进行有效的皮肤护理。当天的活动尚有手作DIY变色唇膏的制作,让成员在自我照顾的过程中,建立健康的美容观念。 就读国二的小湉表示:“我以前对月经和生理用品有很多困惑,以为生理期只有卫生棉可以选择,经过这次的活动让我知道怎么选择适合自己的生理用品及使用方式”。另一位就读国一小洁则分享道:“因为自己由爸爸照顾,手足也都是男生,在青春期间对于自己身体变化有所困惑,都悄悄跟同学讨论,也不知道对不对,听了社工老师的说明后,认识了生理用品选择、乳房发育和内衣挑选知识,就不再那么困惑了,真开心。 两天的团体下来,青少女们增添知识,以及在轻松愉快的氛围中,建立起青春期变化的知识、同侪之间的互动及自我保护与尊重他人。成员们学会如何在青春期中更好地照顾自己,接纳和爱自己。 中心主任沈明彦表示,青春期是每个人成长过程中必经发展历程,嘉义家扶中心将持续关注青少年心理与生理发展,透过多元的课程与活动,不仅是对青少女们的知识,也是对她们心理成长的一种支持与陪伴。未来,家扶中心将继续举办更多此类活动,以利青少女们成为自信、健康、理性的女性,健康正确面对人生的每一个阶段。 责任编辑:杜文卿 相关新闻:手机上长按并复制下面二维码分享本文章: | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |