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【大纪元2024年12月17日讯】（大纪元记者赖玟茹台湾台北报导）精神健康基金会17日公布“2024全国精神健康指数调查”结果，发现国人整体精神健康指数81.67分，仅略高于及格线的80%，进一步检视各项指标后发现，身心健康分数最低，有40.9%国人睡眠状况不佳，精神健康得分也普变偏低，已成为我国新国病。 财团法人精神健康基金会自2002年起，每2年一次对全台民众进行“全国精神健康指数调查”，这次为2024年10月4日至17日期间，以系统随机拨号方式进行电话访问，调查对象为20岁以上成人，共抽样1076人，17日公布调查结果。 精神健康基金会精神健康指数组召集人杨聪财表示，若以80分为精神健康指数及格线，这次调查结果，国人整体精神健康指数为81.67分，较2022年的82.4分略有下降。 若回顾过往的调查结果，会发现每次面临总统选举年时，民众精神健康分数就会下滑，评估与台湾选举民主、竞争强烈，且选举结果最终几家欢乐几家愁有关，值得注意的是，2020年同样是总统大选年，分数却达83.31分。 精神健康基金会执行长韩德彦表示，当时因正值（武汉肺炎）疫情期间，可能民众处于共同面对挑战的氛围中，为 2002年开始调查以来的最高值。 基金会董事长胡海国则说，这凸显我国具有充足的社会韧性，面对共同挑战时，精神能量反而提升，降低选举带来的心理冲击。 本次调查，进一步检视身心健康、个人价值、生活掌握、家庭健康等4面向得分状况。杨聪财表示，在心身健康的8项指标中，其中6项有超过30%的国人处于中低分状态，又以睡眠障碍严重，高达40.9%的国人睡眠状况不佳，精神健康得分也普遍偏低，睡眠障碍俨然成为一种国病。 另在个人价值部分79.99分，略低于及格分数，仍有显着比例感到动力不足和记忆力下降；生活掌握为80.24分，显示约34.3%国人缺乏归属感，换算约有549万人感到疏离；另在家庭健康方面，则高达86.66分，为四大面向中亮点，显示国人家庭支持稳定。 此外，为迎接2025年超高龄时代的来临，本次调查也发现，国人尚未做好妥善准备。杨聪财表示，面对超高龄社会来临，民众容易忽略学习新事物及运动，建议重新找回学习新事物的兴趣、养成运动习惯、安排时间参加实体活动，例如朋友聚会，及培养帮助他人的习惯。 责任编辑：陈玟绮 相关新闻：下载翻墙软件浏览原文：台湾人精神健康压线及格 睡不好成新国病 手机上长按并复制下面二维码分享本文章： |                         |